Текст
Жасқа байланысты граммен тағам порцияларының ұсынылатын массасы
|
Кесте |
Тамақ ішу, тағам |
Жасы |
|
6 - 11 жас |
11-18 жас |
|
1 |
3 |
4 |
Бірінші тағам |
200-250 |
250-300 |
Екінші тағам: |
||
Гарнир |
100-150 |
150-180 |
Ет, котлет, балық, құс еті |
80-150 |
100-180 |
Көкөніс, жұмыртқа, сүзбе, ет тағамы және ботқа |
150-200 |
200-250 |
Салат |
60-100 |
100-150 |
Үшінші тағам |
200 |
200 |